SOMA ACADEMY

קורסי הכשרה

הכשרת מדריכי/ות פילאטיס מבית היוצר של SOMA PILATES. האקדמיה מיועדת למתרגלים, מדריכים ואנשי תנועה המעוניינים ללמוד הוראת פילאטיס והפיכתה למקצוע. ההכשרה משלבת ידע עיוני ומעשי, ומקנה כלים מקצועיים להובלת שיעורים מדויקים, מהנים ומותאמים לצרכי המתאמנים.

הקורסים מתקיימים בהרצליה וברמת אביב

מסלולי הכשרה

SOMA PILATES MAT

מסלול המקנה בסיס מקצועי להבנת שיטת הפילאטיס. נלמד את עקרונות השיטה לצד דגש משמעותי על אנטומיה יישומית, קינסיולוגיה, והתאמות. הקורס מעניק כרטיס כניסה לעולם הדרכת הפילאטיס כמדריכת פילאטיס מזרן. ההכשרה מהווה בסיס לקורס מדריכי רפורמר.

ימי שלישי, 12:00-15:30 (אופציה היברדית)
16 מפגשים

לפרטים והרשמה

SOMA PILATES REFORMER

המסלול שילמד אותך להוביל שיעורי פילאטיס רפורמר בצורה בטוחה, מדויקת ודינמית. ההכשרה מתמקדת בהקניית יכולת מעשית, המאפשרת לחבר בין עקרונות הפילאטיס הקלאסי לבין הפילאטיס העכשווי. הקורס יקנה לך הבנה קיניסיולוגית מעמיקה שתאפשר לך לבנות מערכי שיעורי מדויקים, זורמים וממכרים.

ימי שישי 12:00-15:30
16 מפגשים

לפרטים והרשמה

SOMA MAT & REFORMER :מסלול ההכשרה המשולב

מסלול הכשרה מקיף להדרכת פילאטיס מזרן ורפורמר. למעוניינים להתמסר להכשרה מקיפה ומשולבת.

ימי שלישי + שישי
32 מפגשים

לפרטים והרשמה

SOMA BARRE

קורס הכשרת בר המשלב עקרונות מעולם הבלט עם עקרונות הפילאטיס והיוגה, וכולל לימוד טכניקה, רפרטואר תרגילים ובניית רצפים דינמיים בגישת SOMA.

ימי שישי
6 מפגשים

לפרטים והרשמה

SOMA PREHAB

היכרות עם פתולוגיות שכיחות ופציעות ספורט, לצד כלים מעשיים מעולמות ה־Prehab להתאמת התרגול והעומסים לצורכי המתאמנים.

ימי שני
6 מפגשים

לפרטים והרשמה

הסגל המקצועי

הקורסים מועברים על ידי צוות מדריכים, אנשי תנועה ומרצים מקצועיים בעלי ניסיון בהכשרת מדריכים, עבדה בקבוצות, בניית מערכי שיעור והתאמות, בהובלת קורסים מקצועיים ובהוראת פילאטיס, רפורמר, אנטומיה יישומית ושיקום תנועתי.

רן קליינמן בן-חנן (D.O)

מייסד ומנכ״ל רשת SOMA PILATES, אוסטאופת מוסמך ובוגר לימודי המשך ברפואת ספורט בפקולטה לרפואה באוניברסיטת ת״א, עם מעל 20 שנות ניסיון. במסגרת עבודתו בקמפוס שיאים של מרכז הספורט באונ׳ ת״א, שימש כמרצה לספורטתרפיה ורכז קורס מדריכי חדר כושר. כמו כן, הרצה בקורסי הידרותרפיה בקמפוס ברושים ובמסגרות להכשרת מטפלים ברפואה אינטגרטיבית ועמד בראש המחלקה לפעילות גופנית במרכז הבינתחומי לתזונה. כמי שהוביל את פיתוח הגישה המקצועית של SOMA, רן משלב ידע מעולמות האוסטאופתיה, מדעי הספורט והביומכניקה עם עקרונות הפילאטיס ושיטות אימון עכשוויות. במסגרת SOMA PILATES ACADEMY הוא מביא להכשרה ניסיון טיפולי, מקצועי ופדגוגי, ומעניק למשתתפים כלים להבנת הגוף והתנועה, לניתוח תרגילים לבניית שיעור דינמי, מדויק, בטוח ואפקטיבי.

בר וידאל

רכזת קורס ב-SOMA PILATES ACADEMY, מדריכה ברשת ומנהלת סניף SOMA רמת אביב. לבר למעלה מ-10 שנות ניסיון בתחום הפילאטיס, הדרכה, הוראה והכשרה של קורסים בארץ ובחו״ל. לאורך השנים צברה ניסיון רב בליווי ובהכשרה של מדריכות פילאטיס, לצד עבודה מעשית ומתמשכת בסטודיו. עבודתה משלבת בין הדרכת פילאטיס לבין למידה והתמקצעות בעבודה עם נשים במהלך ההיריון ולאחר הלידה. בר מחזיקה גם בתעודת פיטתרפיה לטיפול בפציעות באמצעות מגע, ומביאה לקורס ניסיון מקצועי, פדגוגי ומעשי עשיר.

אקי קורן

מנהלת סניף SOMA הרצליה ומרכזת את תחומי היוגה וה-Barre ברשת. חוקרת תנועה עם למעלה מ-20 שנות ניסיון בהוראה ובהדרכה וכעשור בהכשרת מדריכות פילאטיס. לאורך השנים עסקה במגוון תחומי תנועה ואימון, בהם אקרובטיקה, יוגה, ספינינג, פילאטיס מזרן ופילאטיס מכשירים. בעבר שירתה כקצינת אימון גופני. אקי היא בוגרת תואר ראשון (B.A.) ומביאה לקורס גישה מקצועית, סקרנית ומעמיקה, הנשענת על שנים של הוראה, תרגול ולמידה מתמשכת. היא משלבת בעבודתה ידע רחב בתנועה עם ניסיון מעשי בהדרכה ובהכשרת מדריכות.

מה תלמדו במהלך ההכשרה? עקרונות שיטת הפילאטיס • אנטומיה יישומית • קינזיולוגיה וביומכניקה • רפרטואר מזרן ורפורמר • ניתוח תרגילים • עבודה עם קפיצים ועומסים • בניית רצפים ושיעורים מלאים • התאמות, רגרסיות ופרוגרסיות • קריאת תנועה וזיהוי פיצויים • הנחיה מילולית ותיקונים • מתודולוגיה ושיטות הוראה • עבודה עם אוכלוסיות מיוחדות •עבודה עם נשים בהריון ולאחר לידה • שימוש באביזרים וב-Jump Board • צפייה, תרגול, סטאז׳ והוראה בפועל • הכנה לבחינה עיונית ומעשית

למי זה מתאים? למי זה מתאים? הקורסים פתוחים מגיל 17 ומעלה (למשתתפים מתחת לגיל 18 ייתכן שתידרש הסכמת הורה או אפוטרופוס לצורך הרשמה) ומתאימים למתאמנים שרוצים להעמיק את הידע שלהם ולהפוך את הפילאטיס לדרך מקצועית, למדריכים מתחום הכושר והתנועה. ניסיון קודם בפילאטיס, רפורמר, כושר או מחול מומלץ, אך אינו חובה. ההכשרה המתקדמת למדריכי רפורמר מתאימה למדריכי מזרן המעוניינים להתמקצע ברפורמר.

תעודה מקצועית תעודה מקצועית: בסיום המסלול, ובהתאם לעמידה בדרישות הקורס, תוענק תעודת סיום מטעם SOMA ACADEMY. קבלת התעודה מותנית בהשלמת דרישות המסלול הנבחר, הגשת המטלות ועמידה בבחינה העיונית והמעשית.

קורסי העשרה וסדנאות קורסי העשרה וסדנאות לצד הקורסים המרכזיים, SOMA ACADEMY מציעה קורסי העשרה וסדנאות מקצועיות בתחומים כגון שיקום תנועתי, פציעות ספורט, אנטומיה יישומית, בניית שיעורים, עבודה עם אוכלוסיות שונות, התאמות באימון, ניהול קבוצה, אביזרים ו־Jump Board. הסדנאות מיועדות למדריכים, מתרגלים ואנשי תנועה המעוניינים להעמיק את הידע המקצועי ולהרחיב את ארגז הכלים שלהם.

לא יודעים איזה מסלול הכי מתאים לכם?

רוצים להתייעץ? אנחנו כאן בשבילכם